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Razones para dejar de fumar.
Encuentra la tuya.

Tips para ayudarte a dejar de fumar.

Cuando quieras escoger un día para dejar de fumar, escoge uno que no sea difícil. Por ejemplo, si fumas más durante los días festivos, espérate hasta que se terminen para empezar. ¿Fumas durante el fin de semana? ¡Empieza el lunes para que tengas más éxito!

Evita lugares donde haya la tentación de fumar. Ahora que El Paso es una ciudad libre del humo, será mucho más fácil.

Haz click aquí y descarga un pequeño manual que puedes imprimir y llevar contigo cuando estés intentando dejar de fumar.

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hechos que te sorprenderán!


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